太原跑步机品牌店-太原跑步机-新生活健身器材实体店

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跑步机的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是大输出功率。一般输出功率以马力（horse power， hp）标称。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75hp或者的跑步机。假如你的体重超过140kg，就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。

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有颈椎、---病的人，太原跑步机品牌店，因长时间在注意力高度集中状态下跑步会导致颈部、腰背肌肉紧张，而跑步机对脊椎亦有反冲力，可能会加重原有的病情。由于高频率的跑步会造成髋关节、膝关节、踝关节的反复磨损，导致关节越跑越伤。