新生活健身器材品牌店-家用椭圆机维修-太原家用椭圆机

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臀部：椭圆机运动是模拟走路和跑步的运动模式，在运动过程中臀部会随着腿部的运动而跟着运动的，所以也会锻炼到臀部。想要---的锻炼腰腹就要：使用椭圆机时动作规范，太原家用椭圆机，姿势正确，不能弯腰驼背，要挺直身体。

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椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作，家用椭圆机维修，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短，但是由于受到大众的喜爱，因此发展也相当的迅速。